Vi sover bedre i mørke rom
Liker du best å ha et mørkt på soverommet når du skal sove? Det handler ikke bare om smak og behag, men om biologi. Kroppen vår er faktisk skapt for å ha det mørkt når vi skal sove. Rent fysiologisk er kroppen vår skapt for bo i områder der det er lyst om dagen og […]
